emosi

Apa Itu Trauma Emosional? Trauma emosional adalah luka batin yang terbentuk akibat pengalaman menyakitkan di masa lalu yang belum selesai diproses secara emosional. Bentuknya bisa beragam—mulai dari kehilangan orang tercinta, penolakan, pengkhianatan, perundungan masa kecil, hingga pengalaman kekerasan fisik maupun verbal. Meskipun peristiwanya sudah lama berlalu, efeknya bisa terus hidup di dalam diri seseorang dan […]