insomnia

Sulit Tidur dan Insomnia? Hipnoterapi Bisa Menjadi Solusi Aman Tanpa Obat

Dewasa /

Apa Itu Insomnia? Insomnia bukan sekadar sulit tidur. Ini adalah gangguan yang membuat seseorang: Banyak orang dewasa di Purwokerto dan sekitarnya mengalami insomnia tanpa menyadari bahwa penyebabnya bisa berasal dari tekanan mental, kecemasan, atau pola pikir yang tidak sehat. Gejala dan Dampak Insomnia Kronis Jika dibiarkan, insomnia dapat memicu: Tidur yang berkualitas sangat penting untuk […]

Bagikan artikel ini:

Sulit Tidur dan Insomnia? Hipnoterapi Bisa Menjadi Solusi Aman Tanpa Obat Read More »

Kecemasan & Overthinking pada orang dewasa

Hipnoterapi untuk Mengatasi Kecemasan dan Overthinking pada Orang Dewasa

Dewasa /

Hidup Tak Pernah Tenang karena Kecemasan dan Overthinking? Apakah Anda sering merasa gelisah tanpa alasan yang jelas? Pikiran terus berputar, memikirkan berbagai kemungkinan buruk yang belum tentu terjadi. Bahkan ketika ingin istirahat, pikiran tetap aktif, membayangkan kegagalan, penyesalan masa lalu, atau kekhawatiran akan masa depan. Kecemasan dan overthinking adalah dua kondisi yang sering dialami orang

Bagikan artikel ini:

Hipnoterapi untuk Mengatasi Kecemasan dan Overthinking pada Orang Dewasa Read More »

Scroll to Top