psikosomatis

Hidup Tak Pernah Tenang karena Kecemasan dan Overthinking? Apakah Anda sering merasa gelisah tanpa alasan yang jelas? Pikiran terus berputar, memikirkan berbagai kemungkinan buruk yang belum tentu terjadi. Bahkan ketika ingin istirahat, pikiran tetap aktif, membayangkan kegagalan, penyesalan masa lalu, atau kekhawatiran akan masa depan. Kecemasan dan overthinking adalah dua kondisi yang sering dialami orang […]