remaja

“Aku takut ngomong… semua mata pasti mandangin aku.” Banyak remaja merasa gugup saat harus bicara di depan umum. Tapi pada sebagian lainnya, rasa gugup itu berubah jadi takut luar biasa. Takut dinilai. Takut dihakimi. Takut dipermalukan. Takut salah bicara. Kalau ini terjadi terus-menerus dan mengganggu kehidupan sehari-hari, bisa jadi remaja tersebut mengalami fobia sosial. Apa […]